山室一幸 死去 急性心筋梗塞で永眠

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ファッションジャーナリストでWWDジャパン編集長の山室一幸さんが３月１６日、急性心筋梗塞で
死去されました。

享年５３歳。
若すぎる死です。

山室一幸さんは２５年もの間ファッションTV「ファッション通信」のエグゼクティブプロデューサー
つとめた方です。
また、ファッションジャーナリストとして
テレビ番組、ラジオなどで活躍されていました。

死因となった急性心筋梗塞とはそもそもどのようなものなのでしょうか？
少し調べてみました。
心臓が栄養としている冠動脈が閉塞や狭窄などを起こして血液の流量が下がり、心筋が虚血状態になり壊死してしまった状態だそうです。

原因としては色々とあるようですが
精神的にプレッシャーを感じてしまいやすい、イライラしやすい方は要注意のようです。

予防法としては
☆禁煙する
☆精神的なストレスを減らす（相当難しいとは思いますが・・・）
☆定期的な飲酒量を減らす

など、心の健康を大事にしていけば良さそうです。

とはいえストレスが多い現代社会です。
趣味や好きな事、息抜きの時間を作って安心出来る生活を
送りたいものですね。

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